Veranstaltungen am 15.03.2024
Achtsamkeits-Kurs am Vormittag oder am Abend (Block 3, Termin 4)
Focusing-Studio
(Pfarrer-Grimm-Straße 18c, 80999 München)
In diesem Kurs wird, in einem kleinen und vertrauten Rahmen mit bis zu sechs Personen, durch unterschiedliche Körper- und Atemübungen, das eigene Empfindungs-Bewusstsein trainiert. Lenkt man nämlich seine Aufmerksamkeit auf sein inneres Geschehen, auf die Atmung z.B., kann man seine eigene Befindlichkeit besser erfassen. Durch dieses ,In-Sich-Hinein-Spüren‘ werden wir uns unserer inneren Wahrheit bewusst. Wir lernen uns selbst dadurch intensiver kennen.
Die innere Sammlung ist der entscheidende Schritt, um unsere eigene Wirklichkeit zu begreifen und zu lernen, was uns für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden nützlich ist.
Ein Trainings-Kurs besteht immer aus fünf Terminen und kann anschließend übergangslos in einem Folgekurs fortgesetzt werden. Einzelne Kursstunden, die aus persönlichen Gründen nicht wahrgenommen werden konnten, dürfen nachgeholt werden.
Die Teilnahme in einem bereits begonnenen Kurs ist, nach Absprache, möglich.
Bitte bequeme Socken mitbringen.
Wann: immer freitags von 9-10.30 Uhr oder von 18-19.30 Uhr
Wo: Focusing-Studio München, Pfarrer-Grimm-Str. 18c, 80999 München
Kosten: 119,00 €
Weiterer Termin Kurs-Block 3: 22.03.2024
Erreichbarkeit öffentlich:
S-Bahn: S2- Haltestelle Untermenzing oder
Bus: Linie 164, 165 ab U-Bahn Westfriedhof, Ausstieg Haltestelle Willi-Wien-Str.,
Bus: Linie 160 ab Pasing Bf. Nord Richtung Allach, Haltestelle Pfarrer-Grimm-Str.
Um eine verbindliche Anmeldung (mit einer Anzahlung in Höhe von 50,00 €) wird gebeten, per E-Mail: kontakt@frank-focusing.de oder per Telefon: 0151 20269568